□光山县第二人民医院内科 李菲

　　急性胃肠炎是一种常见的胃肠道疾病，可致患者出现腹泻、恶心、呕吐和腹痛等症状，影响患者生活质量。因此，本文就急性胃肠炎病因、治疗等知识科普如下。

　　急性胃肠炎在各年龄段人群中均可发病，多见于病毒（如轮状病毒、诺如病毒等）或细菌（如沙门氏菌、大肠杆菌等）感染。同时，进食过冷过热的食物、过度疲劳、情绪激动、精神紧张等，可能引起肠胃功能紊乱，从而引发急性胃肠炎。此外，某些药物，如非甾体抗炎类药物，可能刺激胃肠道，引发炎症。

　　急性胃肠炎一般起病较急，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，并伴不同程度的发热、寒战、头痛等。一旦出现症状，要及时就医。常见的治疗方法如下：

　　补液和平衡电解质 饮用盐水或口服补液盐溶液来补充失去的水分和电解质。严重脱水患者可能需要静脉输液来迅速纠正电解质紊乱和脱水状态。

　　饮食调整 避免食用油腻、难以消化的食物，如油炸食品、辛辣食品等。多食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、清汤、蒸蔬菜等。避免饮用酒、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。

　　药物治疗 对于细菌性胃肠炎，如沙门菌感染等，可遵医嘱使用抗生素治疗。对于病毒性胃肠炎，如诺如病毒感染，可遵医嘱使用抗病毒药物。此外，多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药物，有助于减轻恶心和呕吐症状；止泻灵等止泻药物，可用于控制腹泻。

　　其他治疗措施 保证充分休息，有助于身体恢复。保持个人卫生，勤洗手，以免继续传播病原体。对厨房、餐具等进行彻底清洁和消毒，避免交叉感染。

　　正确护理对急性胃肠炎患者康复至关重要，以下是一些建议：

　　保持个人卫生 急性胃肠炎患者要格外注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣服。

　　调整饮食 急性胃肠炎患者的饮食应以清淡、易消化为主。多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、火龙果等。避免辛辣、油腻、生冷的食物，以免刺激胃肠道。注意少食多餐，避免暴饮暴食。

　　补充水分 急性胃肠炎患者容易出现腹泻等症状，进而导致脱水。患者可以适当喝一些淡盐水或糖盐水，以补充电解质。

　　心理调适 急性胃肠炎可能导致腹痛、腹泻等不适症状，使患者产生焦虑、烦躁等情绪。患者应学习一些放松技巧，保持心情舒畅，积极配合治疗。

　　定期检查 急性胃肠炎患者应定期进行身体检查，及时发现并纠正不良习惯，以帮助康复。