大河网讯 9月14日，河南省“体重管理年”暨全民健康生活方式主题宣传活动启动仪式在安阳举行，仪式上，发布河南省居民超重肥胖状况报告。

全省启动“体重管理年”活动

河南省卫生健康委党组成员、副主任路修德出席活动并表示，全省启动“体重管理年”活动，实施科学普及行动、体重管理支持性环境建设行动和重点人群体重达标行动，全民体重管理意识和技能显著提升、健康生活方式更加普及、部分人群体重异常状况得到改善，为重大慢性病防治关口前移、健康河南建设提供有力保障。

安阳市政府副市长常慧芹表示，将以此次活动为契机，大力倡导健康生活方式，为打造健康城市、实现健康中国、健康河南战略目标作出积极贡献。同时希望广大市民朋友积极参与，成为健康生活方式的宣传者、实践者和受益者。

河南省居民超重肥胖状况报告发布

超重和肥胖是慢病主要危险因素

现场，河南省疾病预防控制中心副主任韩志伟发布河南省居民超重肥胖状况报告，报告显示我省6～17岁儿童青少年超重肥胖率为30.1%，其中超重率为15.4%，肥胖率为14.7%；18岁及以上成人超重肥胖率为58.5%，其中超重率为40.2%，肥胖率为18.3%；60岁以上老年人超重肥胖率为64.3%，其中超重率为42.1%，肥胖率为22.2%。

这些数据显示河南省各年龄段居民超重和肥胖形势均不容乐观，且随着年龄增长呈现上升态势，韩志伟介绍，超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病以及部分癌症等主要慢性病的危险因素，本次河南省“体重管理年”暨健康生活方式宣传活动希望普及健康生活方式，营造全民参与，人人受益的体重管理良好局面，最终实现推动“慢病防控”大健康。

快来看看你常喝饮料的含糖量

专家：过量摄入盐油糖增加肥胖风险

影响健康的因素中个人生活方式占到60%,遗传占到15%,环境因素占到17%,而医疗服务因素仅占8%。安阳市疾病预防控制中心慢病防治科科长闫岩说，可以看出,影响因素占比最高的是个人生活方式。在生活方式中，肥胖是影响健康的主要因素，从目前监测数据看，慢性病导致的死亡每年占86%以上，所以慢性病是现在导致死亡最主要的疾病。9月全民健康生活方式月，今年的活动主题是食要减，减掉不良生活方式，体要三健，健出美好生活向往。

活动现场，疾控工作人员制作饮料热量对应糖含量展板，展板显示了包括可乐、雪碧、绿茶等饮料对应的含糖量。这是如何计算出来的呢？现场疾控专家说，1克糖的能量是4000卡，一瓶雪碧、可乐饮料含热量215千卡，喝了一瓶相当于吃了53克糖；北冰洋汽水热量含糖量相当于40克，营养快线热量含糖量相当于30克。疾控专家提醒，实际上控制体重减糖减油特别关键，过量摄入盐油糖，都有增加肥胖的风险。推荐每人每天添加糖摄入量不超过50g,最好控制在25g以下，健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。（祝传鹏 范雷 王建坡）