春节假期，大家返乡过年，从紧张的工作学习状态放松下来。如今假期余额不足，一些紧张、焦虑的不良情绪可能会严重影响大家节后复工。如何缓解焦虑情绪？如何才能元气满满地回到工作学习的状态中去？点击视频，为您解答！
记者：马莎
实习生：史子玄
新华社音视频部制作
健康快乐年丨春节假期即将结束，这份收心指南请查收！
2024-02-18 15:08 来源：新华社
责任编辑：任昱炎
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