记者 孟蕾 图

　　□保定市第二医院 杨娜

　　心梗，即心肌梗死，是一种常见的严重心血管疾病，通常由冠状动脉的阻塞引起。动脉粥样硬化是心梗的主要病理基础，本文将深入探讨动脉粥样硬化与心梗之间的关系，以及如何预防和管理这一严重的健康问题。

　　动脉粥样硬化是一种慢性血管疾病，涉及动脉壁中的脂质沉积、炎症反应和斑块形成。这一过程会渐进地导致动脉壁的增厚和硬化，最终导致血管狭窄，影响正常血流。动脉粥样硬化的形成是一个多因素的过程，通常涉及高胆固醇、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和遗传因素等。

　　冠状动脉是供给心脏肌肉血液和氧气的主要血管。当动脉粥样硬化斑块在冠状动脉内积累时，会导致动脉狭窄和血流受阻。这种情况被称为冠状动脉疾病，是心梗的直接病理基础。当冠状动脉的血流受阻时，心肌（心脏肌肉）可能会因缺氧而受损，最终导致心肌梗死。

　　动脉粥样硬化斑块不仅可以导致血管狭窄，还可能破裂，释放出斑块中的脂质和炎症物质。这些物质可以触发血栓形成的过程，进一步加剧冠状动脉的阻塞。当血栓完全阻塞了冠状动脉时，心肌梗死就会发生。

　　动脉粥样硬化的症状：

　　胸痛 这可能是最常见的症状，被描述为胸部不适、紧迫感或疼痛。

　　呼吸困难 当心脏供血不足时，可引起呼吸急促和气短。

　　不适感 一些患者可能会感到恶心、呕吐、出冷汗或焦虑。

　　这些症状通常会在运动或情绪激动时加重，而在休息时减轻。然而，重要的是要注意，预防和管理动脉粥样硬化：

　　健康的生活方式 限制高脂肪、高胆固醇和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。定期体育锻炼有助于降低胆固醇水平、控制体重和维持健康的心血管系统。吸烟是导致动脉粥样硬化的主要危险因素之一，戒烟可以显著降低患心梗的风险。

　　药物治疗 对于一些患有高胆固醇或高血压的患者，药物治疗可能是必要的。这些药物可以帮助控制风险因素，降低动脉粥样硬化的进展。

　　心血管疾病的筛查和监测 定期进行心脏健康筛查和监测，如心电图、超声心动图和冠状动脉造影，可以帮助医生及早发现动脉粥样硬化和冠状动脉疾病的迹象。控制高血压和糖尿病，积极管理这些慢性疾病对心脏健康至关重要。