大河网讯 不少名人因结直肠癌去世，如丁俊晖的母亲、均瑶集团董事长王均瑶、知名导演杨德昌等等，棋圣聂卫平近几年也是和结直肠癌苦斗。洛阳东大肛肠医院专家提醒，久坐、缺乏运动、肥胖、高蛋白食物和腌制食品摄入过多、生活压力大等六大容易引发大肠癌的习惯需警惕。

　　六大容易引发大肠癌的习惯

　　无肉不欢

　　爱吃肉是肠癌发生的危险因素，饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可导致大肠癌病发。

　　口味重

　　重口味刺激会加重胃肠道的负担，增加肠癌风险。

　　爱吃腌制食品

　　大量吃腌制的食品也可引发大肠癌。

　　一坐就一天

　　很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜，一定程度上增加患病可能。

　　饮食结构单一

　　年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，也增加了结肠癌的发病概率。

　　喝酒、抽烟

　　有研究认为，吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，易诱发大肠癌。

　　肠镜可及时发现肠息肉 避免癌变

　　洛阳东大肛肠医院专家表示，目前较多采用的筛查方法主要有以下几种：大便隐血、电子结肠镜、粪便DNA检测。

　　当高度怀疑结直肠癌时，电子结肠镜是结直肠癌最重要的检查手段。

　　筛查人群：便不成形、腹泻、腹痛、便秘、大便出血、肛门疼痛、异物脱出、肛门流粘液或坠胀、排便不净等患者。

　　洛阳东大肛肠医院专家建议：为避免结直肠癌的发生率，40岁以上的人群每年都要定时检查，有家族遗传史的年龄要提前到20岁就要每年做检查。（尧青）