材料 新鲜淮山120g、枸杞子20g、瘦肉250g、西瓜皮1000g、姜3片。
做法 新鲜淮山切片；枸杞子、瘦肉洗净；西瓜皮洗净去青皮、切块。将所有材料倒入砂锅，加水2升,武火煮开后用文火煲30分钟，加盐调味即可。
功效 西瓜皮性凉、味甘，此汤具有消暑解热的作用。(邝秀英)
西瓜皮淮山枸杞子 瘦肉汤 可消暑解热
2017-06-15 15:23 来源：大河健康报
责任编辑：
相关资讯
- 515全国防治碘缺乏病日：这“碘”知识关乎你的健康 2021-05-14
- 全国疟疾日丨从“间日疟大流行”到“消除疟疾” 疟疾防控背后的故事 2021-04-28
- 谈史论今|人人种痘20年消灭天花 河南专家：从免疫规划史看新冠疫苗接种的必要性 2021-04-25
- 孕产妇如何孕育健康宝宝？听省妇幼产前诊断专家为你解答 2021-04-14
- 环境健康宣传周 | 每天喝水您喝对了吗？疾控专家科普这件“大事” 2021-03-23
- 被割伤抓伤要去医院吗？最全伤口处理指南在此 2021-03-25
- 特殊健康状态儿童如何接种疫苗? 2021新版免疫规划说明了 2021-03-25
- 肝癌一发现就是晚期？注意肝脏“求救”的6个信号 2021-03-26
