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皮蛋香菇瘦肉粥

2017-01-27 14:25 来源:养生网

【导读】皮蛋又称松花蛋、变蛋等,为中国汉族人发明的蛋加工食品,是一种中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。据《医林纂要》说它能“泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛”,坊间常用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘。

用料主料:松花蛋1

调料:香菇适量,冬菜适量

皮蛋香菇瘦肉粥的做法

1.备圆珍珠米,香菇,咸瘦肉,皮蛋。


2.圆珍珠米洗泡好下锅并加适量清水。

3.香菇洗泡好跟瘦咸肉下锅。

4.上盖先大火煮开,再转小火煮至食材熟透。

5.再将皮蛋切细碎跟冬菜一起下锅,拌至出味即可食用。

6.一份皮蛋香菇瘦肉粥完成。

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