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用好中医针灸 平稳渡过更年期

2024-03-13 07:40 来源:大河健康报

  □清远市中医院徐洋

  更年期综合征,也被称为围绝经期综合征,是指女性进入更年期时由于卵巢功能逐渐减退而引起的一系列生理和心理变化,其症状包括潮热、盗汗、情绪波动、失眠、头痛、关节疼痛等。

  中医针灸治疗的原理

  中医认为,更年期综合征是由于女性体内阴阳失衡、气血不足、肾虚等因素导致的,根据患者的具体症状以及脉象加以辅助判断,中医将更年期综合征分为阴虚、阳虚、气血不足、肾虚等不同的证型。

  中医针灸作为一种传统医学疗法,在更年期综合征的治疗中展现出了独特的优势。

  中医针灸治疗的原理在于通过刺激特定的穴位,调整人体的阴阳平衡,调和气血,从而达到治疗目的。针灸治疗的方法包括针刺和艾灸两种。常用的穴位包括肾俞、三阴交、神门、足三里等。医师根据患者的具体症状辨证治疗,选择不同的穴位进行针灸治疗。

  针刺治疗

  温经散寒对于阳虚型,可以采用灸法或温针灸来调和阴阳,提高体内的阳气。常用的穴位有关元、神阙、足三里等。

  滋阴养血对于阴虚血亏型,可以选择具有滋阴养血作用的穴位,如太冲、三阴交、血海等。

  调理气血对于气血不足型,可以选择调理气血、促进气血运行的穴位,如气海、三阴交、膻中等。

  补肾壮阳针对肾虚型,可以选择具有补肾壮阳效果的穴位,如肾俞、命门、关元等。

  灸法治疗

  灸法是利用艾绒或艾条燃烧产生的热量作用于人体特定穴位以达到治疗目的的方法。常用的穴位有神阙、气海、关元等。

  神阙穴位于脐中,有温经散寒、强身健体的作用。

  气海穴位于人体前正中线,脐下1.5寸处,有补益精气、调节脏腑功能的作用。

  关元穴位于人体前正中线,脐下3寸处,有调补肝肾、调节生殖系统功能的作用。

  需要注意的是,在针灸治疗过程中,患者应保持放松,避免过度紧张,以免引起晕针等不良反应。此外,针灸治疗并非适用于所有人群,如体质较弱易晕针的患者、患有出血性疾病的患者等应在医师指导下进行。

  中医针灸作为一种综合疗法,能够通过调整身体的阴阳平衡、气血流通,缓解更年期综合征的症状。然而,在接受中医针灸治疗之前,建议患者咨询专业中医医师,进行全面的中医辨证论治,以确定最适合自身状况的治疗方案。

责任编辑:张龙(大)