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胆囊切除术后 饮食建议“小餐频食”

2023-09-27 07:25 来源:大河健康报

  □淄博市淄川区中医院孙淑丽

  胆囊切除手术是一种常见的外科手术,用于治疗胆囊疾病,例如胆囊结石或胆囊炎。术后恢复期间,有一些特殊的注意事项需要遵守,以确保顺利康复和预防并发症的发生。

  以下是关于胆囊切除后需要注意的一些重要事项:

  保持伤口清洁干燥手术后要保持伤口清洁避免伤口感染;要定期更换敷料,保持伤口干燥,避免伤口碰水。

  避免挤压伤口手术后要注意避免挤压伤口,以免导致伤口出现撕裂的情况,不利于伤口愈合。手术后要观察伤口的情况,如果出现红肿、疼痛、渗液等情况,应及时就医,进行处理。

  积极调节情绪手术后尽量避免出现焦虑、紧张等不良情绪,不良情绪不利于术后的恢复,因此患者应保持轻松、愉悦的心情。

  及时复查手术后,患者需要定期进行复查,观察身体的恢复情况。一般来说,术后几个月内需要根据医嘱前往医院进行复查,之后可每年进行一次复查。如果有任何不适症状,应及时就医。

  科学管理饮食术后前两天以流质食物为主,如稀饭等,之后逐渐向正常饮食过渡。

  控制脂肪摄入量:由于胆囊的主要功能是帮助消化脂肪,胆囊切除后脂肪消化能力可能有所降低。因此,建议控制高脂肪食物的摄入量,避免过多的油腻食物。选择低脂肪食品,如瘦肉、鱼类、豆类和低脂奶制品等。

  建议采用“小餐频食”的方式:胆囊切除后,胆汁的储存和释放功能受到影响,消化脂肪的能力较弱。为避免胃肠道负担过重,建议采用小餐频食的方式,每天分几次进食,避免暴饮暴食。这样可以减轻胃肠道的负担,有助于消化和吸收。

  增加膳食纤维摄入:膳食纤维有助于促进肠道蠕动和消化系统的正常功能。增加蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含纤维的食物摄入,有助于消化和预防便秘。

  避免刺激性食物:某些食物可能会引起胃肠道不适,如辛辣食物、咖啡、碳酸饮料等。术后建议避免或限制摄入这些刺激性食物,以免引发胃肠道不适。

  注意饮食平衡:保持饮食多样化,摄入适量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等,维持身体的营养平衡。

  避免过度饮酒:过度饮酒可能导致胆囊切除后的腹部不适和消化问题。建议限制酒精的摄入量,尽量避免饮酒。

  需要注意的是,以上仅为一般性建议,具体的饮食调整还应根据个人情况和医生的指导进行。如果您有特殊的饮食需求或疑问,建议咨询医生或专业营养师的意见。

 

责任编辑:张龙(大)