□邹平市中医院 张红

　　小儿发热是常见的症状，可能是身体在应对疾病时的正常反应，但也可能是潜在疾病的表现。本文将介绍一些正确护理小儿发热的方法。

　　观察体温 当发现小儿发热时，先要使用体温计测量体温。家庭常用的体温计有电子体温计和水银体温计，使用时应根据使用说明进行操作。在测量体温时要注意选择合适的部位，一般建议放在腋下。同时，要注意测量时间和频率，记录体温变化，以便及时了解病情。

　　保持室内空气流通 在小儿发热期间，要保持室内空气流通，避免过度密闭和过度拥挤。可以打开窗户，保持空气新鲜，并避免使用过多的被褥，使小儿身体能够散热。

　　适当调整室温 在小儿发热期间，要适当调整室温，保持舒适的环境。室温一般控制在25℃~26℃，避免过度寒冷或过度炎热，帮助小儿更好地调节体温。

　　补充水分 小儿发热时，身体会大量流失水分，为了避免脱水的发生，需要及时补充适量的水分。可以给孩子喝些温开水、淡盐水或者温开水中加入少量的蜂蜜，但是要避免喂食浓茶、咖啡、汽水等刺激性饮品。

　　给予适当的营养 小儿发热时，由于身体代谢加快，需要消耗更多的能量，所以在饮食方面要注意给予适当的营养。可以给小儿提供易消化、富含维生素和矿物质的食物，如稀粥、面条、蔬菜、水果、酸奶等。

　　睡眠与休息 小儿发热时，身体需要更多的休息和睡眠来恢复体力。在小儿热度较高的时候，可以用温水湿润一条毛巾，轻轻擦拭孩子的身体，特别是腋下、颈部、手脚等容易散热的部位。这可以帮助散热，提升小儿的舒适感。

　　注意观察病情变化 在小儿发热期间，家长要密切观察小儿的病情变化，特别是伴随有其他症状时，如呕吐、腹泻、咳嗽、呼吸困难等，要及时就医，以便进行进一步的诊治。

　　不滥用退热药物 小儿发热时，家长不要滥用退热药物。退热药物只是暂时缓解发热，不能治疗病因。如果小儿体温超过39℃或伴随明显不适时，应及时就医，由医生根据情况决定是否需要使用退热药物。

　　如果发现小儿发热情况持续或加重，伴有其他症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。