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芒种后做好 ,防晒贴身衣物勤洗晒

2017-05-18 11:10 来源:大河报

□记者林辉通讯员张浩

今天是芒种,代表着仲夏时节的正式开始。郑州人民医院皮肤科主任黄玉成提醒,芒种之后的天气闷热加上潮湿,就为皮肤病发作提供了条件,丘疹、荨麻疹、足癣、日光性皮炎等都是夏季常见的皮肤病。

夏季天气炎热,人们排汗也会增加,同时雨水较多,这种温暖潮湿的环境给致病微生物提供了生长温床。足癣等真菌感染性疾病随之而来。黄玉成建议,平时应勤洗晒被褥、凉席,选择透气性好、具有吸汗性的衣衫,室内常通风,脚部也要保持清洁干燥,特别是穿凉鞋时,细菌容易黏附在脚部,一定要及时冲洗,并用毛巾擦干。

郑州人民医院皮肤科入夏以来,接到了许多因絮状物刺激而引起过敏性皮炎的患者。因此黄玉成建议大家在外出时应注意对皮肤的防护,可以选择穿长袖、戴口罩、乘车等方法,尽量避免直接暴露在外界环境中,从而减少过敏性皮炎的发生。

黄玉成说,夏季光照十分充足,如果皮肤在阳光下暴晒时间过长,则可能引起日光性皮炎甚至日晒伤等。所以,夏日做好防晒工作很关键。出门时应提前半小时涂抹防晒霜,选择遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等防晒工具,加强对自身的保护。

夏天蚊虫较多,皮肤很容易受到各种有毒昆虫的叮咬侵袭。尤其是裸露部位,如面部、手脚、胳膊、小腿等部位,常常长出大小不一的红色丘疹,斑块,甚至水疱,瘙痒剧烈。

黄玉成建议,平时要注意室内卫生,做好灭蚊防蚊工作,尽量避免在户外草坪、树林等蚊虫多的地方停留。此外,公园内的木质座椅因雨露长时间的侵袭也会滋生出一些细菌、虫螨,大家在休息时最好在座椅上放置坐垫、报纸等进行有效的隔离。

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