夏季，各种各样的水果、蔬菜新鲜上市，孩子外出吃饭、吃冷饮的机会多了，到医院儿科就诊的拉肚子患儿也开始增多。

河南中医药大学一附院儿科主任医师周正说，大部分孩子患的都是非感染性腹泻，主要是因为他们脾胃功能发育不完善，夏季贪吃水果、冷饮等，就容易拉肚子。

如果孩子拉肚子的次数比较多，精神也不太好，要及时带他上医院检查、治疗。如果孩子的精神头非常好，虽然拉肚子，但照样蹦蹦跳跳、动力十足，则可以适当地让他扛一扛。

不管是就医治疗还是在家观察、等待自愈的腹泻患儿，都离不开家长的精心护理。下面，教你几招：

喝汤时加点盐

孩子拉肚子会损失体液，造成体内电解质紊乱。如果孩子脱水，还有可能引起肾功能衰竭。让孩子多喝汤，米汤、面汤都可以，稍微加点盐，咸咸的，可以帮助孩子补充体液。

多煮点苹果粥喝

苹果有收敛止泻的作用，可以多给孩子煮点苹果粥喝。做法是：先把粳米煮一煮，然后把苹果切成小片或小块加进去。记住，用花花牛那种面苹果效果最好。

如果孩子上吐下泻，煮粥的时候可以加点姜，因为生姜有止呕的作用。如果孩子不讨厌吃姜，可以把姜切成末。如果孩子不喜欢吃姜，可以把姜切成片，喝粥的时候先把姜片挑出来。

热水袋暖肚子

孩子拉肚子，可以用热水袋或者加热后的大盐包暖肚子，止泻效果很好。

藿香熬水喝

夏天，很多家庭会用藿香调菜。藿香归脾、胃、肺经，芳香化浊，和中止呕，发表解暑。孩子吃坏肚子、上吐下泻时，用藿香熬水喝，止泻止吐、缓解腹痛的效果非常好。（何世桢）