□北京妇产医院王欣
“医生，我怀孕后特别喜欢吃酸的，怀的是男孩吗？”
需要明确的是，宝宝的性别由性染色体决定，女性卵子中只有X染色体，而男性精子中有两种染色体：X和Y，所以宝宝性别由爸爸的染色体决定。因此，无法根据孕妈饮食偏好酸或辣来判断宝宝的性别。
那为什么怀孕后，孕妈的饮食喜好会有变化？
孕妈喜酸是因为怀孕后胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素（HCG）可以抑制胃酸分泌，使得消化酶活性降低，影响胃肠功能，从而导致孕妈出现恶心、呕吐、食欲下降等早孕反应。而酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，利于食物消化吸收。因此，很多孕妈孕期偏爱酸食。因为个人饮食习惯不同，有些孕妈则偏爱吃辣，认为越辣食欲越好。但吃辣需适量，辛辣食物容易过度刺激胃肠道，不利于孕妈身体健康及宝宝发育。
喜酸从营养学角度而言也更利于胎儿生长发育。怀孕2个月~3个月时胎儿骨骼开始形成，骨骼的主要成分是钙，酸性物质能够使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积，利于胎儿骨骼的形成和发育。酸性物质还能够帮助铁质吸收。
因此，准妈妈在食物选择上，最好选择既有酸味又营养丰富的食物，如西红柿、山楂、柑橘、酸枣等新鲜蔬果。
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