脑部血液循环不畅会头晕、头痛，严重的，还会引起昏厥、脑梗等。经常搓额头，可以增加大脑的供血量，活跃大脑的血液循环，从而起到醒脑提神的作用。
方法：
1.左右额头各搓100次。搓后注意保暖，不要受凉吹冷风。
2.手指梳头，全面刺激头部血液循环，让人感觉头脑清明，也可以防止头部过冷导致的血管爆裂。
据中国中药杂志
醒脑提神搓额头
2018-09-18 09:46 来源：大河网
责任编辑：陈思
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