□方松原

　　饮料是深受大众喜爱的消暑产品。但是，上面的部分标签容易误解，这里选了几个标签，为大家一一解读。

　　标签一：“0能量”

　　在我国的营养标签标准中，声称“0能量”是有要求的，当食品中的能量低于17千焦/100克（固体）或100毫升（液体）时，可以声称“0能量”。也就是说，一款饮料标示“0能量”，不等于饮料中一点能量也没有，仅仅是含量低微，其摄入量对人体营养的影响微不足道。

　　标签二：“低糖”

　　与“无糖”饮料类似，“低糖”饮料是指饮料中的碳水化合物或者糖含量低于一定的界限值。按照我国标准规定，糖含量低于5克/100克或者5克/100毫升，就属于“低糖”食品。在购买饮料时，消费者要看清标签上营养成分表中的糖含量是否达到要求。

　　标签三：“果汁”与“果味”

　　“果汁饮料”的果汁含量最少要达到10%。而果味饮料是由糖、甜味剂、酸味剂和食用香精为原料调制而成的，它的味道主要是由香精调配出来的，其中含有的果汁成分很少，甚至一点果汁都不含。所以，两者差别还是很大的。除了从名称上可以辨别出来，在配料表中也是有所体现的，果汁饮料的配料表中肯定会有果汁，而果味饮料就不一定了。

　　标签四：营养成分为“0”有的茶饮料标签上面的营养成分表中居然全部标注为“0”。难道说，这种饮料里什么都没有，那不是与纯净水一样了吗？其实，我国标签标准规定，当营养成分含量低于某一个界限时，由于含量低微，对人体营养健康的影响微不足道且数值的准确性较差，则必须标示为“0”。也就是说，标示为“0”并不是绝对没有。

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