■中药零食

　　补肾益精雪蛤膏

　　□耳东

　　中药成分：雪蛤。

　　食疗作用：补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃。

　　适宜人群：适用于有阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症状者。

　　不宜人群：儿童和青少年属于长身体期，多食雪蛤易致发胖。雪蛤膏含有转氨酶，肾衰竭、尿毒症等患者食用会加重病情，糖尿病患者食用会使血糖增高。