大河网讯  “妈妈，我牙疼……”深夜急诊室里，7岁的阳阳捂着右脸小声啜泣。口腔科医生用工具轻轻触碰他的乳磨牙，腐坏的牙体瞬间塌陷，露出暗红色的牙髓腔。这颗牙早已被蛀穿。更令人揪心的是，X光片显示下方的恒牙胚发育已出现异常。

“孩子是不是经常睡前喝牛奶？刷牙是不是没刷到位？”面对医生的询问，阳阳妈妈后悔不已。

原来阳阳从小有含奶瓶入睡的习惯，5岁后虽然改用杯子喝奶，但每晚喝完从不刷牙。日积月累的奶渍在牙面形成黏稠的菌斑，最终酿成这场本可避免的口腔危机。

这样的病例并非个例，这些触目惊心的场景背后往往藏着四个被忽视的"蛀牙帮凶"。

细菌：牙齿上的“拆迁队”。口腔中的变形链球菌、乳酸杆菌等蛀牙菌群，以食物残渣为食，代谢后释放酸性物质。这些酸如同腐蚀剂，逐渐溶解牙齿表面的矿物质，最终形成龋洞。  

糖分：甜蜜的陷阱。糖果、蛋糕、含糖饮料是孩子的快乐源泉，却也是蛀牙菌的饕餮盛宴。糖分摄入越多，细菌产酸量越大。  

乳牙：防御先天不足。乳牙的牙釉质薄、矿化程度低，抗酸能力弱，加之乳磨牙表面沟壑深，易藏匿食物残渣，而孩子刷牙技巧不足、唾液分泌少，清洁效率大打折扣。  

时间：无声的破坏者。龋齿的形成需要数月甚至数年，初期龋可能仅表现为白斑，若未及时干预，逐渐发展为牙洞、牙髓炎，甚至影响恒牙发育。  

那么，如何科学预防，打造牙齿“金钟罩”？

每天刷牙2次，每次2分钟。选择小头软毛牙刷，含氟牙膏，3岁以上豌豆大小，采用巴氏刷牙法清洁每个牙面。 牙线清洁牙缝，乳牙排列紧密，牙线可清除牙刷难以触及的邻面菌斑。

减少高糖零食频率，避免两餐间频繁吃糖，选择坚果、水果等健康零食。乳酸饮料、果汁的含糖量不容小觑，饮用后及时漱口， 睡前刷牙后禁食。  

牙医每3-6个月使用高浓度氟保护漆，为牙齿穿上“防弹衣”。6-8岁、11-13岁恒磨牙萌出后，及时封闭深窝沟，阻断细菌藏匿。  

许多家长误以为乳牙龋无需处理，实则乳牙龋可能引发牙髓炎、根尖周炎，导致恒牙胚发育异常，甚至影响颌骨生长。一旦发现龋齿，应及时就医。（牛鹏磊）