大河网讯 “今天学了这几招救命技能，以后遇到意外情况我也能提供帮助啦！”2月27日，郑州大学第一附属医院急救中心急诊中心负责人、ICEU主任兰超教授及其团队带着满满的“干货”走进社区，为老年朋友们送上了一份实用的“急救知识大礼包”。从心肺复苏到海姆立克急救法，专家们手把手教学，老人们学得津津有味，现场笑声不断，学习了急救知识掌握了急救技能。  

兰超教授结合丰富的临床经验，用通俗易懂的语言讲解了心脑血管疾病识别预防、心肺复苏（CPR）及自动体外除颤器（AED）使用等核心急救知识，并着重强调了急救的“黄金时间”和操作规范。通过真实案例分享，他深入剖析了急救技能在日常生活中的应用价值，倡导老同志养成健康生活方式，提升疾病预防意识。

在急性创伤处理环节，郑州大学第一附属医院急救中心外科医师陈非凡博士详细演示了止血、包扎、骨折固定等操作规范。随后，医护人员组织参训人员分组进行心肺复苏、常见创伤类型及处理的模拟演练，通过“手把手”教学指导，确保每位老同志都能掌握正确的操作技巧。现场互动频繁，学习氛围浓厚。

“针对老年朋友做急救科普宣讲十分有意义，急救为人人，人人为急救，提高全社会每个人的急救素养，老年人尽管年龄偏大，但实际上急救意识的培养，包括自救互救能力、学会识别和初步处理意外情况，以及拨打正确120呼救的能力等。在呼救120时，要报对位置、说明病情、保持电话畅通。”兰超教授说。

此次活动为河南省疾控中心离退休人员工作处联合健康教育党支部开展“心系银龄 守护生命”急救知识培训活动，旨在普及急救知识，增强离退休人员中心离退休人员的自救互救能力和应对突发事件的应急处理技能，50余名老同志积极参与。（彭尧 王建坡）