梁山县人民医院 赵建信

　　肠梗阻是一种常见的急性腹部疾病，不仅会给患者带来剧烈的腹痛、呕吐、腹胀等痛苦，还可能引发肠坏死、穿孔、腹膜炎等并发症，严重者可危及生命。因此，了解肠梗阻的预防与紧急处理知识，对于保护肠道健康、及时救治患者至关重要。

　　肠梗阻的预防措施

　　合理饮食多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进肠道内容物的推进，减少便秘的发生。同时，要避免进食过多的油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起肠道痉挛或加重便秘。此外，要养成定时定量进食的习惯，避免暴饮暴食，减少肠道的负担。

　　适当运动适当运动可以增强肠道蠕动，促进肠道内容物的通过，减少肠梗阻的发生，还可以增强身体的整体健康，提高免疫力，预防其他疾病的发生。推荐步行、慢跑等运动方式。

　　避免不良生活习惯不良生活习惯，如吸烟、过度饮酒、长期卧床等，都会增加肠梗阻的风险。吸烟会影响肠道的血液供应，抑制肠道蠕动；过度饮酒会干扰肠道的正常功能，导致肠道痉挛；长期卧床会导致肠道蠕动减缓，增加便秘和肠梗阻的风险。

　　定期体检定期体检可以及时发现肠道的潜在问题，从而采取相应的治疗措施，预防肠梗阻的发生。对于有肠梗阻高危因素的人群，如有腹部手术史、家族中有肠道肿瘤病史等，应每年进行一次肠道检查，如胃肠镜、腹部CT及彩超等，以便早期发现病变，及时干预。

　　肠梗阻的紧急处理

　　立即停止进食和饮水一旦发现肠梗阻症状，应立即停止进食和饮水。这样可以减轻肠道负担，防止病情进一步恶化，同时避免呕吐时误吸，以防出现吸入性肺炎等并发症。

　　寻求专业医疗帮助肠梗阻是一种严重的急腹症，需要专业医生的诊断和治疗。因此，在发现症状后，应立即前往医院急诊科或拨打急救电话，寻求专业医疗帮助。

　　接受补液和抗感染治疗在医院，医生会根据患者的具体情况，给予禁饮食及补液和抗感染治疗。补液可以纠正水电解质紊乱，维持生命体征平稳；抗感染治疗则可以控制可能存在的肠道感染，防止病情恶化。

　　进行胃肠减压胃肠减压是肠梗阻治疗中的重要措施之一。医生会通过鼻腔插入胃肠减压管，进入梗阻近端的肠腔或胃腔，将积存的气液吸出，以缓解腹胀和不适感。

　　密切观察病情变化在治疗过程中，医生会密切观察患者的病情变化，包括心率、血压、呼吸等生命体征，以及腹痛、呕吐等症状的缓解情况。如果病情没有缓解或加重，医生会根据情况调整治疗方案。