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预防哮喘发作 注意增强免疫力

2023-11-30 09:50 来源:大河健康报

  □驻马店市中心医院 李冯洋

  哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病,在全球范围内影响着数亿人的健康。对哮喘患者来说,了解哮喘的基本知识,如诱发因素、治疗方法等,对控制病情、提高生活质量十分重要。

  哮喘是一种炎症性疾病,主要累及支气管,可发生在任何年龄,但常见于儿童和青少年。这种炎症会导致气道平滑肌痉挛、气道黏膜水肿和气道分泌物增加,从而引起反复发作的喘息、气促、胸闷等症状。其中,喘息是哮喘的典型症状,通常在夜间或清晨加重。咳嗽也是哮喘的常见症状,有时咳嗽可能是唯一的症状。

  哮喘的诱因多种多样,常见的包括过敏原、呼吸道感染、运动、药物等。过敏原如花粉、尘螨等是常见的诱发因素。呼吸道感染如感冒、流感等可能会诱发哮喘。运动和药物也可能引发哮喘。此外,情绪波动、吸烟、空气污染等也可能诱发哮喘。

  哮喘的诊断通常需要进行肺功能检查、支气管激发试验、支气管舒张试验等相关检查。肺功能检查可以帮助医生评估患者的肺功能状况。支气管激发试验和支气管舒张试验则有助于诊断哮喘和评估病情的严重程度。

  哮喘的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括激素类药物、支气管舒张剂等。非药物治疗包括避免诱发因素、呼吸锻炼、心理治疗等。对于哮喘患者来说,找到适合自己的治疗方法并长期坚持是非常重要的。

  预防哮喘的发作非常重要,以下是一些建议:

  避免接触过敏 原对于过敏原引起的哮喘,避免接触过敏原是预防哮喘发作的关键。

  增强免疫力 保持健康的生活方式,如适当锻炼、均衡饮食、规律作息等,有助于增强免疫力,减少呼吸道感染和哮喘发作的风险。

  戒烟吸烟 是诱发哮喘的重要因素之一,戒烟可以有效降低哮喘发作的风险。

  心理调适 情绪波动也可能诱发哮喘,学会心理调适,保持心情愉悦,有助于预防哮喘的发作。

  定期复查 哮喘患者应定期复查,进行肺功能检查和评估病情,以便及时调整治疗方案和预防哮喘发作。

责任编辑:陈静