大河网讯 很多老年朋友服用保健品降血压，这靠谱吗？得了高血压要一直吃药吗？通过健康生活方式替代药物降血压可以吗？针对高血压患者的种种疑问或者误区，河南省疾病预防控制中心慢病所干预室主管医师范雷，郑州市中心医院健康管理服务中心主任医师开芸为你解答。

很多老年朋友服用保健品降血压，这靠谱吗？范雷说，这是不科学的，建议科学就医、科学用药，不用盲目相信非法广告宣传，不能服用保健品代替药物。

熬夜、饮料、外卖，高盐高油脂饮食、缺乏锻炼容易造成肥胖，从而引起高血压，开芸建议，预防血压从儿童时期培养健康生活方式做起。

通过健康生活方式替代药物降血压可以吗？开芸说，通过戒烟控制体重等健康的生活方式能减低一些血压，但是都不能替代药物，高血压是血管老化的疾病，停药将对心脑肾造成危害。

大河网记者走向街头进行高血压采访，发现很多视频并不知晓高血压，也不知道高血压的危害，点击观看视频。

为切实提高广大居民对血压监测管理重要性的认识，河南省疾病预防控制中心联合大河网开展视频访谈活动，可点击观看！（尧青）