大河网讯 11月27日凌晨，艺人高以翔在录制节目时倒地，经抢救无效去世，年仅35岁。据声明，死因为心源性猝死，我们在感到无比痛心和悲伤的同时，又被提醒生命是多么可贵和脆弱。

近年来，猝死的案例不在少数，各行各业都不胜枚举，每每听到猝死的消息，就忍不住一阵唏嘘，“人生最美妙与最残忍的事情是同一件，那就是人生不能重来”，所以，请对自己的身体好一点，别在健康上栽了跟头。

河南大学附属郑州颐和医院专家介绍，心源性猝死，又称“心脏性猝死”，是指由于各种心脏原因（如心梗、劳累、压抑等），引起的以意识丧失为先导的自然死亡。除了一些基础性心脏病（如高血压、糖尿病等）外，过度劳累、长期熬夜、吸烟、酗酒、肥胖或剧烈运动都会增加猝死的概率。

猝死虽然事发突然，但也是有迹可循的！

如果近期突然出现活动后胸闷，休息后可缓解，提示可能患了冠心病。如果以前就有胸闷的症状，近期症状加重，说明以前稳定的斑块，随时可能发展为大的破损，导致急性心梗的发生。

不定期出现的心率加快，通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。

心脏跳动是由特定起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差，就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。心率小于50次，血压变低，容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。

晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。出现不明原因的晕厥，应非常警惕，尽快查明原因。

出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。心肌炎在年轻人中比较多见，会出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下，应严禁重体力活动，及时就医。

脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生，并及时就诊。

大众普遍以为只要运动就能健身，其实不然，运动是把双刃剑，合理科学的运动、适合自己身体的运动，才能起到健身的作用。爱好运动的人群，可以通过简单的心脏检查，然后根据医生的专业建议选择性运动。

郑州颐和医院检验医学中心，目前开展的相关检查项目心肌酶谱，心梗三项、肌钙蛋白T，B型钠尿肽等，可用于辅助诊断心脏疾病、心衰、急性心肌梗塞、急性冠脉综合征、溶栓疗效及心脏术后监测；同型半胱氨酸，也是冠状动脉粥样硬化和心肌梗塞的危险性评价指标，其浓度升高程度和疾病危险性成正比；磷脂酶A2(Lp-PLA2)，用于预测冠心病和缺血性卒中风险。

如有不适请及时来就诊吧，颐和检验医学中心急诊化验室24小时绿色通道，为患者争取更多的抢救时间。