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这些不良习惯会导致肾脏病 专家:改变不良生活方式是关键

2018-07-04 10:44 来源:大河网

  大河网讯 肾脏病已经成为继肿瘤、心脑血管病、糖尿病之后,又一威胁人类健康的重要疾病。资料显示,当前我国成人慢性肾脏病的发病率高达10.8%,这意味着平均每10人就有1人为慢性肾脏病。然而,慢性肾脏病早期临床症状不明显,目前我国慢性肾病知晓率和治疗率很低,流行病学调查显示,仅10%的慢性肾病患者知道自己患病。

  今天“大河网约”视频访谈节目,邀请到河南大学附属郑州颐和医院肾内科主任肖爱华,让她给大家介绍一下肾脏病的相关知识。

  出现这些症状可能是肾脏出现问题

  “肾脏病的种类繁多,常见的包括慢性肾炎、急性肾炎、肾病综合征、高血压肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、小儿肾病等。”肖爱华说,我们看到一个肾脏病人的同时,也都会细心检查这个病人是否有其他相关的疾病,了解病因以便给病人最适当的治疗。

  那么肾脏病常见的症状有哪些呢?肖爱华说,有些病人会出现水肿的情况,眼睑、双下肢水肿;蛋白尿、血尿,表现为尿液看起来颜色比较红、发暗、茶水色,或者是尿液中泡沫比较多;不明原因的腰酸、乏力等,这些都是肾病的常见症状,不同的肾脏疾病,表现的症状也有所不用。

  据肖爱华介绍,青少年、儿童是急性肾炎、肾病综合征的高发人群,长期高血压、糖尿病超过10年的人群,肥胖、长期熬夜、有不良生活习惯的人,容易感冒、发烧的人群,免疫功能低下、异常的人群,都容易患肾脏病。

  慢性肾病发病率高知晓率低 早诊断早治疗很重要

  据肖爱华介绍,当前目前我国慢性肾病患病率高,知晓率和治疗率却很低,慢性肾脏病早期临床症状往往不明显,流行病学调查显示,人群中对慢性肾脏病知晓率仅10%,有30%患者首次就诊时已是慢性肾衰,10%会进展至慢性肾功能衰竭终末期。因此早期诊断和早期治疗十分重要。

  肖爱华指出,其实发现肾脏病并不困难,定期检查尿常规、肾功能和肾脏B超很容易发现肾脏问题。尿液异常是肾脏病最早出现的表现,尿液中发现蛋白和细胞增加就应该引起重视。肾功能检查只有在肾脏损害较明显的情况下才会出现改变。肾脏B超检查是无创性检查,可以了解肾脏的大小、形态、有无结石、积水和囊肿等情况。“因此,如果检查出现问题,一定要及时治疗,不能错失最好的治疗时机。”

  这些不良习惯会导致肾脏病 改变不良生活方式是关键

  导致肾脏病的不良习惯包括很多,比如暴饮暴食、偏食,喜欢吃辛辣刺激的食物,乱服药物、用药过多,过度肥胖、长期熬夜、经常憋尿,这些不良习惯都很容易诱发肾脏病。

  对于普通健康人群如何预防肾病的发生呢?肖爱华说,改变不良生活方式是关键。在饮食上,低盐、清淡饮食,不暴饮暴食增加肾脏负担;适当多饮水,不憋尿;坚持体育锻炼,控制体重;戒烟,避免酗酒;避免高血压、高蛋白饮食、感染、乱用药等危险因素。

  她还特别提醒,40岁以上的健康人群都要定期进行尿常规、肾功能和肾脏B超等检查,早发现早治疗。另外养成良好的生活习惯对已发生的肾病也可以防止病情进展。即使发展到了尿毒症阶段,通过透析等肾脏替代治疗,患者也可以像正常人一样生活,病情稳定时可以参加一些力所能及的工作。

  医院引进最先进血液透析机 7月-9月为患者送福利

  据肖爱华介绍,郑州颐和医院肾内科有两个病区,总床位65张。“早期的肾脏患者,我们除了肾穿刺治疗外,会采取国家颁布最新的指南,进行规范治疗,很多患者的治疗效果都非常好,有些甚至肾功能不好的患者,现在都生活的很好。”

  此外,医院还有两个血液透析中心,血液透析中心除了普通的透析以外,还开展床旁滤过、血浆置换、血滤过、免疫吸附等这些特殊的治疗方法。医院引进日本最先进血液透视机器,已于5月28日投入使用。

  同时,7月-9月底,郑州颐和医院将推出一系列优惠的活动:凡是首次来院透析的患者,送三次免费体验;长期透析的患者或者是新患者,医院提供20元的交通补贴;老患者带新患者来院就诊,也会有一定的优惠。(张黎光)


责任编辑:陈思