泌尿系结石

　　成分多在两种以上

　　泌尿系结石是泌尿系的常见病，可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位，以肾与输尿管结石最常见。

　　泌尿系结石的成因很多，尿液中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态、尿液中抑制晶体形成的物质不足和核基质的存在是其主要原因。多数结石有两种或两种以上成分，因晶体重量超过结石重量的60%，临床上以晶体成分来命名泌尿系结石，如草酸钙结石、尿酸结石等。

　　腰痛、尿液异常

　　警惕泌尿系结石

　　泌尿系结石发病突然，主要症状是剧烈腰痛，疼痛为持续性或间歇性，并沿输尿管向髂窝、会阴及阴囊等处放射，出现血尿、脓尿、排尿困难、尿流中断等症状。

　　郑州市第一人民医院泌尿外科主任李永辉介绍，肾与输尿管结石的典型症状为肾绞痛与血尿，肾绞痛发作前没有任何感觉，在某种因素的诱导下，如剧烈运动、长途乘车时，可突然出现一侧腰部剧烈绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐及程度不同的血尿。膀胱结石主要表现为排尿困难和排尿疼痛。

　　饮食调理，要看结石成分

　　目前，结石的发病率不断升高，但只要在生活中多加注意，就能起到有效的预防作用。

　　为了预防泌尿系结石的形成、减少泌尿系结石疼痛的发作，应多饮水，以稀释尿液，降低尿液内晶体浓度，冲洗尿路，坚持体育锻炼，预防结石形成并促使结石排出。

　　泌尿系结石的形成和饮食结构有一定关系，因此，注意调整饮食结构，能够预防泌尿系结石的形成与复发。

　　泌尿系结石患者的饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪为主，饮食应多样化，可食用富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，禁食含高胆固醇的动物肝脏、海虾等，少食富含草酸和钙的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃、甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等，最好不要喝酒、浓茶和咖啡。

　　但是，由于泌尿系结石成分不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食物，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等；尿酸结石患者应低嘌呤饮食；膀胱结石患者应低蛋氨酸饮食；磷酸钙结石患者应低钙、低磷饮食；肾结石患者应避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，预防尿酸结石和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿液呈酸性，对预防感染性结石较好。

　　最后，李永辉主任提醒，结石患者要定期体检，早发现、早治疗，千万不要等到结石长大，肾脏严重积水甚至肾功能重度受损时再就医，以免错过治疗时机。