大河网讯 最近，郑州市民杨先生由于晚上受点风寒，有点小咳嗽，向来健康的他以为只是小感冒，多喝水应该没啥事儿，结果几天后，咳嗽越来越严重。他来到郑州市第二人民医院就诊，经各方面检查后，被确诊为支气管哮喘。

　　“哮喘是在冬天寒冷季节容易反复发作加重的咳嗽、气喘、咳痰、胸憋等症状，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺部疾患。”郑州市第二人民医院呼吸内科主任吴景硕说，哮喘易在冬季发作主要有两个原因，一是冬季的气候变化、对寒冷干燥空气过敏；二是上呼吸道受到了感染。

　　吴景硕介绍，寒冷季节预防哮喘，首先要远离哮喘引发因素，较常见的有，狗、猫或其他动物；感冒或流感；树、草类的花粉；螨或霉菌；香水、油漆、喷雾剂或其他有浓烈气味的东西；香烟、燃烧木柴及烟雾；阿司匹林或其他药物等。因此，哮喘患者应加强调整并注意生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的因素，尽量避免与这些物质接触，这是预防哮喘的有效措施。

　　“寒冷的天气极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。”吴景硕说，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部保暖。在衣料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及腈纶、涤纶等化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘患者的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品，外出注意戴口罩。

　　哮喘患者应注意加强营养，平时多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。

　　“需要注意的是，大多数支气管哮喘病患者只在哮喘发作时才想起治疗，往往忽视了缓解期的用药。”吴景硕强调，哮喘的治疗重点应该放在缓解期，也就是说，支气管哮喘的治疗应当以预防性的治疗为主，这样可以增强体质，提高机体免疫力，从而预防哮喘的反复发作。（尧青 通讯员 张爱新）