河南商报记者吴涛

　　最近天气突变，多位小伙伴受到感冒、鼻塞困扰。此时，微博上一则消息，获得大量转发。微博上说，鼻塞严重时，可将矿泉水瓶夹在腋下，使劲往内侧挤压，可以缓解鼻塞。甚至，还给出了“原理”：“因为腋下皮肤里分布着使鼻孔血管收缩的交感神经，压迫刺激它们，能缓解鼻腔肿胀。”这事儿到底靠谱不？有人说有效，有人说没用。

　　【实践】

　　记者做测试，结果手麻了

　　本着实践出真知的态度，正巧这两天也饱受鼻子不透气的困扰，记者决定买瓶矿泉水试试。接着，按照微博上的说法，用力夹在腋下。真的是很用力的那种，隔着衣服都能感觉到矿泉水的冰凉。在实验时，一边用力呼气吸气，一边默默感受。我想象着这样的画面：夹住以后，一股冥冥真气，会从腋下激发，一路向上，最后打通鼻腔，从此畅快呼吸。十分钟之后……手麻了！还有实验时拼命用鼻子呼气喷出来的鼻涕！至于鼻子，好像在心理作用下，有那么一丝透气了。

　　随后，又换另外一名同事试试。他刚夹住瓶子，就开始大喊大叫：“哎，你别说，好像还真有效。”又过了两分钟，“不行不行，手麻了。还是不太透气。”

　　【专家】

　　腋下夹矿泉水瓶能缓解鼻塞

　　多位专家称“没听说”

　　河南商报记者到各大医院咨询了专家。河南中医院大学第一附属医院冯斌博士说：“这个还真没听说过，临床上不知道啊。”

　　中医药大学一附院耳鼻喉科主治医师杨晓说：“这个方法我没有听说过。”

　　河南省儿童医院耳鼻喉科主任韩富根说：“鼻塞的原因很多，首先要搞清楚是啥原因引起的，比如，鼻窦炎、鼻炎等，不清楚原因夹啥都不中。”

　　郑州大学第三附属医院耳鼻喉科主任张军辉说：“这个观点，临床没有听说过。”

　　【方法】

　　饱受鼻塞困扰者

　　不妨看看专家的妙招

　　杨晓表示，可以用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1到2分钟（就是鼻翼两边的位置），或者用热毛巾敷在鼻子上可以缓解鼻塞症状。

　　韩富根则认为，首先应该搞清楚导致鼻塞的原因，对症治疗。一般情况下，可以用生理盐水清洗鼻腔，能有效缓解鼻炎，但要注意不要用家里的食盐，因为里面含有碘等物质。而如果有感染症状，还需要用一些抗生素。

　　按照专家给的小窍门，河南商报记者将瓶里的水烧开后倒在毛巾上，然后仰头敷在脸上。一开始，一股热气顺着鼻子往上涌，但是到鼻子中部时，明显感觉到停滞不动了。但几分钟过后，原本堵塞的鼻子瞬间被热气打通。别说，“两个鼻孔出气”的感觉真的很棒！

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　　1.蒸汽法

　　接一杯热水，对着鼻子熏，时间长短自己根据具体情况而定，一般5到10分钟。用热蒸汽熏很舒服的，而且效果还不错。由于蒸汽和热量的作用，鼻子会很舒服，同时也慢慢的不那么塞了。可以上班休息的时候，多尝试几次，很快就会好的。

　　2.滴醋法

　　直接把食醋用开水稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会透气，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再滴一次。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化（感冒初期效果最好）。

　　3.喝生姜糖水

　　把生姜的皮刮掉，然后切成薄薄的片，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后在煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。

　　4.侧卧按摩法

　　左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1到2分钟，鼻塞可缓解。