大河网讯 产后盆底康复关乎女性一生的健康幸福，但却很少有人了解产后盆底康复是怎么回事。研究表明，女性产后如果不进行盆底功能康复，很可能导致尿失禁、子宫脱垂等问题，影响以后的生活质量。

　　崔晓黎

　　9月28日，大河直播间请邀请郑州大学附属郑州中心医院-郑州市妇女健康管理中心业务副主任崔晓黎，请给大家介绍一下盆底功能障碍性疾病的整体康复以及盆底和形体康复的相关知识。

　　“在生活当中，我们所用的盆子都有一个底，因此我们的骨盆也要有个底来承托腹腔的器官，在医学上就叫盆底。它主要有肌肉和一些韧带组成的。盆底主要有承托盆腔、腹腔脏器、协调排便自制活动、参与性生活的功能。”崔晓黎说。

　　盆底功能障碍性疾病中最常见的有哪些疾病？崔晓黎说，盆底功能障碍性疾病可分为五大类：脏器脱垂，例如子宫的脱垂会导致下腹坠下感，分泌物增加、红肿热痛；便失禁；尿失禁，尿失禁分为三种类型，即压力性尿失禁、局部性尿失禁、第三种就是两者兼有的混合型尿失禁，压力性尿失禁常见是漏尿，咳嗽、跑步、大笑、打喷嚏的时候漏尿；性功能障碍；慢性盆腔疼痛。

　　崔晓黎说，妊娠和分娩造成的盆底肌肉损伤是主要原因。其实几乎所有的孕妇其盆底肌肉都或多或少有所影响，产后通常都能有所恢复。如果产后不注意休养，过早的提重物、大运动量活动，过早干需要屏气用力的家务活，都会使盆底肌肉恢复延缓，甚至加重损伤。

　　“盆底疾病的治疗比较复杂，保守治疗包括生物电反馈刺激、凯格尔运动、用于子宫脱垂的子宫托、药物治疗等；手术包括多种方式，针对不同的解剖异常有不同的术式。对于已经出现盆底疾病征兆的患者，应该及时请专科医生评估并选择合适的治疗方案。通常来说，盆底疾病很少能够自愈，但是通过适当的治疗能够阻止其发展、避免并发症、提高生活质量甚至治愈。”崔晓黎说。