大河网讯 肥胖带给大家的不止是身体外形上的不好看，而是肥胖给身体带来的危害，那么什么样的方式能够科学健康、快速减肥呢？大河直播间请到了郑州大学附属郑州中心医院胃肠疝外科主任高磊，请他给大家讲解很多网友尤其是女网友非常关心的一个问题——减肥。

　　高磊做客大河直播间（左）

　　高磊

　　说到肥胖，很多人的看法不一，因为在日常生活中对肥胖的判断，容易受到评价者主观看法的影响，那在临床上，什么样的情况才算肥胖？高磊说：“肥胖是指人体内的脂肪堆积过高或分布异常而导致的一种状态。肥胖有一定的评定标准，体重值计算公式为：BMI=体重（kg）÷身高的平方（m），所得结果，大于28就是肥胖，大于35就是重度肥胖。”

　　高磊说，肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类，其中单纯性肥胖占到95%以上，就是吃得多、运动得少，引发的肥胖。继发性肥胖多有内分泌代谢病的病因可循，或因服药引起，治疗以控制原发病为主。

　　胖了，除了外形看起来不好看，还有哪些危害呢？对此，高磊说：“一胖生百病，肥胖可以带来高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸、甚至是关节炎，对于女士来说，肥胖会造成月经失调、不孕不育；对于男士来说，会造成性功能障碍。肥胖还与癌症密切有关联，比如：前列腺癌、乳腺癌、宫颈癌等”。

　　“大多数肥胖朋友会通过各种方法进行减肥，减肥方法大体可以归纳为三种：通过自己的努力减肥，比如：控制饮食、多运动；通过药物减肥，比如：吃各种减肥药品、在皮肤上贴减肥产品；通过手术减肥。”高磊说。

　　什么样的人需要通过手术减肥呢？高磊说，其实，不是所有的人都适合通过手术来达到减肥的目的，只有年龄在16至65周岁、体重指数大于27.5的人，才适合通过手术减肥。以下两种情况，医生积极建议通过手术进行减肥，一是体重指数大于35的人；二是体重指数在27.5至35之间但是合并其他疾病，如高血压、糖尿病等代谢疾病的人。

　　“目前，郑州市中心医院减肥手术完全是在腹腔镜下完成的，只需在肚皮上切三个眼，利用微创器械，就可完成。术后，患者身上没有任何尿管、引流管、胃管，医生会结合无痛康复方法，为患者制定术后的康复计划。患者术后两小时就可下床活动，四个小时可喝水，三至四天即可出院。”高磊说。

　　通过喝减肥茶、控制饮食进行减肥，很容易反弹，那么手术减肥效果怎么样，会不会今天减掉明天又回来了呢？高磊说，就目前减肥方法的效果来说，手术减肥是效果确切、持续时间长的一种方法，但是并不是手术做过后，就是一劳永逸、又可以胡吃海喝了，术后要谨记医生交代的注意事项，养成良好的生活习惯。

　　高磊说，目前为止，郑州市中心医院已经为70余位肥胖患者开展微创减肥手术，这些患者来自不同的地方，他们通过减肥手术，取得了不错的减肥效果。其中最胖的患者有400多斤，减肥最多的患者是减掉70多斤，通过减肥手术，他们也变得有自信了，身体也更健康了。