编者按：郑州市科视视光科技有限公司为销售角膜塑形镜，组织“三无体检队”给13万在校孩子“体检”、搜集资料销售塑形镜一事被央视3.15晚会曝光后，社会反响强烈。如何选择放心、安全的体检机构，成了很多家长的心病。

　　从3月22日起，大河网推出了“诚信体检我代言”系列访谈节目，我们将从郑州市300多家体检机构中，遴选品牌大、信誉好的单位，邀请他们的专家走进直播间，给大家聊聊“体检那些事儿”。

　　美年大健康科技有限公司医疗副总、内科主治医师、健康管理师、二级公共营养师吕述秀做客大河网直播间

　　大河网讯（蒋利娟）随着生活节奏的加快和生活压力的增大，亚健康的人越来越多，很多疾病的发病率也越来越年轻化，健康已经成为了一种奢侈品。4月12日，美年大健康科技有限公司医疗副总、内科主治医师、健康管理师、二级公共营养师吕述秀女士做客大河网直播间指出：健康的生活方式从什么时候开始都不会晚。每个人都是自己的健康管理师！

　　吕述秀指出，做自己的健康管理师首先要有健康的生活方式。健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。另外必须了解自己的健康状况，最简单的就是做一个全面的健康体检。健康体检就是通过医学检查手段，对身体各系统的器官功能状态的检测。健康体检能在早期对身体潜在的疾病进行发现，并且及早的进行诊断和治疗，从而达到预防保健以及养生的目的。健康体检也是制定疾病预防的措施的主要参照。健康体检也有助于摆脱亚健康，通过全面并且系统的健康检查，可以在早期就发现这些潜病态，做到防患于未然，对自我保健进行强化，保障健康的生活方式，就可以向健康状态进行转变。