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秋天来了,如何拯救你的黑皮肤?

2017-09-26 09:51 来源:大河健康报

  记者蔡建华

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  经过一个夏季的考验,你的皮肤怎样了?有没有肤色变黑、出现晒斑呢?秋天到了,怎么才能不再做“黑姑娘”呢?郑州市中心医院皮肤科(郑州市皮肤病医院)副主任医师张玉红表示,夏季的阳光紫外线较为强烈,很多人不注意防晒,出现皮肤发烫、发红、晒斑、过敏甚至脱皮等症状,最主要的是肤色发黑,这让很多爱美人士头疼不已。美白,势在必行!

  拯救第一步:了解皮肤是怎么晒黑的

  张玉红指出,紫外线照射皮肤之后,皮肤的炎症因子受到刺激,开始形成一个链条,最后黑色素合成,被输送到皮肤表面,形成色素沉着。实际上,色素沉着可以分为三种类型。

  第一种是即时的黑色素沉着。人在晒过太阳后,肤色会在很短的时间内发黑,但是很快又会变回来,这就是即时的黑色素沉着。

  第二种叫持续性的黑色素沉着。指人在晒过太阳后肤色变黑,这个状态一般会持续几十个小时,不会立即消退。

  第三种叫延迟性的黑色素沉着。人在晒黑或者晒伤之后,如果皮肤继续接受紫外线照射,这些黑色素沉着就会越来越多,并且难以消除。

  张玉红表示,延迟性的黑色素沉着是最难对付的,需要花费更多的力气和代价来消除这些黑色素沉着。

  拯救第二步:怎么才能不晒黑

  张玉红指出,预防黑色素沉着的形成,只要在黑色素合成并被输送到角质细胞层的过程中,切断任何一个环节就行了。比如,出门前做好防晒措施,避开10:00~16:00紫外线最强烈的时间段外出等。

  张玉红表示,人在阳光下暴露15分钟,皮肤就有可能发生炎症反应。如果很快躲避到阴凉处做降温处理,加上皮肤的自我修复能力,会有效缓解皮肤损伤,减缓色素的堆积。但如果持续受到紫外线照射,皮肤可能会持续发烫、发红,甚至出现过敏、脱皮等较为严重的皮肤炎症表现。而这些紫外线诱发的肌肤炎症,会进一步促进黑色素的形成。

   拯救第三步:怎么才能白回来

  解决了皮肤炎症问题,就可以想办法让皮肤白回来了。现在皮肤科通常采用的是果酸活肤、激光等联合治疗方法。

  张玉红介绍,果酸是皮肤科的一种普通的治疗手段,它是一种酸性溶液,渗透性特别好,适用范围较广。青春痘、青春痘疤痕、脂溢性皮炎、色素沉着、色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皮肤油腻、毛孔粗大、皮肤干燥、口角细纹等都适用。

  张玉红说,果酸的治疗一般两个疗程之间需要间隔2~4周,还要根据患者具体情况具体判断。

  果酸治疗后,要遵循医嘱,加强保湿,严格防晒。建议选择配套的低浓度果酸护肤品,促进皮肤的再生和修复。

  果酸治疗后的几天,可以选择戴口罩、帽子或撑遮阳伞,之后一定要使用防晒产品,预防色素沉着。


责任编辑:陈思