□河南中医药大学一附院王瑞平

　　帕金森患者的特殊面容是“面具脸”，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，长此以往会让患者和别人难以沟通。所以，针对“面具脸”做一些面部的康复锻炼是必要的，以促进面、舌肌肉运动。另外，严重者会出现进食困难。针对面部，可以采用以下面部肌肉的主动活动来促进面部表情肌的活动，可以用来改善帕金森病患者的饮食情况、进食能力。

　　皱眉锻炼：尽量皱眉，然后用力展眉，反复数次。

　　睁闭眼锻炼：用力睁眼然后闭眼，反复数次。

　　鼓腮锻炼：首先用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。移动鼓腮，左右交替，反复数次。

　　露齿和吹哨锻炼：尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。

　　口角锻炼：口角交替向左右运动，反复多次交替进行。

　　顶腮锻炼：舌尖向右顶腮，向左顶腮训练，反复多次交替进行。

　　张口锻炼：张口呈“O”形训练，然后恢复闭嘴状态，反复多次交替进行。

　　舌部锻炼：伸舌运动，上下左右，反复多次交替进行。弹舌和舌环绕运动，反复数次。

　　嘴部锻炼：闭嘴和噘嘴，反复交替数次。

　　通过以上训练，患者面部功能会得到有效地改善。但需要注意,训练中避免疲劳和疼痛。