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糖友冬季注意足部保养

2017-12-04 09:21 来源:大河网-大河健康报

  □闫远

  冬季,糖友的足部保养非常重要。有时即使是微小损伤,也可能引起皮肤溃破、坏疽。

  所以,糖友冬季要经常检查按摩下肢,促进血液循环。坐时应抬高足部,减轻足部压力,促使局部静脉血液回流。还要穿鞋底松软的运动鞋,经常换袜子,保持足部清洁、干燥。

  一些糖友喜欢用热水泡脚,应注意水温不宜过高,避免烫伤。因为糖友多有末梢神经病变,手部或脚部感觉迟钝,不能精准感受水温,最好用腕部、肘部或由家人先感受一下温度,以防水温过高烫伤自己。同时,糖友要防止跌伤,积极治疗足癣,避免用手撕脚皮和挠脚止痒,以防皮肤破损导致细菌感染。


责任编辑:陈思