□华龙

　　天凉了，家长总怕孩子穿少了，一摸他的小手小脚都很凉，就赶紧给孩子添衣服。这很可能让孩子因为穿衣太厚而出汗，稍遇风寒，就容易感冒。北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱提醒，孩子冷不冷不能以手脚凉为标准，因为小儿心脏搏出力量弱，末梢血液循环差，所以手脚发凉。孩子的中心温度其实不低，家长盲目给他多穿衣服，不利于他自身调节体温，会更易生病。

　　摸孩子的颈背能更准确地判断他是冷是热。将手从孩子的后衣领处伸入，摸摸后颈和上背心处，左右横扫一下。如果皮肤温暖，表示穿衣合适。如果皮肤发烫、有湿润感，表示穿衣太多。如果皮肤发凉，表示需要加衣服。