大河网讯  7月12日，中央电视台著名节目主持人肖晓琳因患直肠癌，在美国治疗期间不幸离世，终年55岁。

近年来，肠癌的发病率逐年上升，中国肠癌年轻化趋势特别明显。美国人肠癌平均发病年龄是69.8岁，中国人肠癌平均发病年龄是48.3岁，年轻了20岁，30岁至40岁的中年人居多。据统计，中国的大肠癌已经上升到癌症发病的第二位。

据郑州人民医院肛肠外科主任邓业巍表示，肠癌早期最典型症状就是——便血！

这些恶习最容易导致肠癌

1.无肉不欢

爱吃肉，特别是红肉是肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后，产生许多致癌物质，再加上这些物质不是可溶性纤维素，大便肠溶性不够，导致大肠蠕动慢并积压在肠中，刺激肠粘膜，产生癌变。

2.口味重

武汉人大肠癌高发，不良饮食习惯是诱因。偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，习惯宵夜，如同让胃肠道长期在休息时间“加班”，重口味刺激加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险。

3.爱吃腌制食品

吃腌制的食品也容易引发大肠癌，广东潮汕地区的人们喜欢吃腌制的食品，所以也是大肠癌的高发区。

4.一坐就一天

很多人在办公桌前，一坐就是十多个小时，久坐缺乏运动，导致肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。近年来得大肠癌的患者有着年轻化的趋势，并且城市中得大肠癌的人数多于农村。

5.长期吃快餐

年轻的上班族长期吃快餐，饮食过于单一，热量高又缺乏纤维素，增加了结肠癌的发病危险。

6.喝酒、抽烟

这两个都不用说了，几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为，吸烟可以对大肠产生长期性、持续性的慢性刺激，从而诱发大肠癌。（陈思）