近日，一位妈妈带着5岁的孩子来到河南省中医院治未病科诊室，这位妈妈说：“孩子几乎每夜都有1～2次的遗尿，并且不容易唤醒他。在其他医院治疗了很久，用了很多方法，效果都不明显。我听别人说针灸治疗效果不错，就带孩子来看看。”

治未病科副主任吕沛宛副主任医师介绍，小儿3岁之前发育不全，尿床很正常。3岁之后尿床，才算遗尿。中医认为，遗尿多因肾气不足，此外，脾肺气虚、固摄无权、肝胆热盛、膀胱气化不利，也会导致遗尿。

临床上，遗尿患儿一般以虚证为多。小儿肾气不足多是先天性的，主要是遗传所致，这类孩子往往脸色较差、学习较迟缓。临床上对这类患儿多采取针法和灸法，双管齐下，疗效确切。

1.针刺法：取关元、中极、膀胱俞、足三里、三阴交等穴。关元为任脉要穴，直刺0.5～1.0寸，能温肾助阳。中极和膀胱俞分别为膀胱的募穴和背俞穴，中极直刺0.5～0.8寸，膀胱俞直刺0.4～0.6寸，善调膀胱气化功能。足三里为后天强壮要穴，直刺0.5～1.0寸，可濡养先天肾气。三阴交系肝、脾、肾三经交会穴，直刺0.5～1.0寸，有调肝、健脾、补肾的作用，对体内水液代谢有很好的调节作用。针刺手法用补法。

2.灸法：取关元、中极、气海、肾俞、膀胱俞、足三里、三阴交等穴。

3.耳穴疗法：取肾、脑点、支点、尿道、神门、兴奋点等穴，每次选双侧3～5个穴位，毫针刺入，捻转得气，留针20分钟，每日或隔日1次，6次为1个疗程。或用耳穴压丸法，3～4日换1次穴，6次为1个疗程。

吕沛宛强调，针、灸治疗效果好，但痊愈后应继续治疗一个疗程，以巩固疗效。

此外，合理的饮食调理也非常必要。饮食上不要太甜或者太咸，不要吃生冷食物。每天晚餐及晚餐后，注意控制孩子的饮水量，少流质饮食，少喝水，汤药应在白天服完，减少晚上水分的摄入。睡前要让孩子排小便。入睡后注意孩子遗尿的时间，按时叫醒他排尿，逐渐让他养成自行排尿的习惯。若是不良习惯引起的尿床，家长要耐心教育，如纠正睡卧姿态（因平卧遗尿，应采用侧卧位）等。多鼓励孩子，避免其情绪紧张。（戴秀娟）